レンジで簡単!手作り献立肉みそ
一番簡単な肉みその作り方
電子レンジで作る肉みそのレシピです。
【アレンジレシピ】
・レンジにお任せ♪担々風スープごはん
・レンジにお任せ♪肉みそ大根
| 分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
|---|---|---|---|
| 4人分 | 5分 | 142kcal | 0.5g |
Point!
献立いろいろピリ辛みそで作ることもできます。電子レンジの加熱時間はご家庭の電子レンジに合わせて調整してください。
材料分量の早見表
| 豚挽き肉 | 200g | |
| しょうが(すりおろし) | 小さじ2 | |
| 献立いろいろみそ 400g | 大さじ3 |

作り方
耐熱容器に全ての材料を入れて混ぜ合わせる。

ラップをかけて、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
一度取り出し、挽き肉をほぐすようにしながらしっかりと混ぜる。

ラップをかけなおし、電子レンジ(600W)でさらに1分加熱する。



